顔相鑑定士・顔研究家・顔面評論家:池袋絵意知 公式ブログ

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岡田斗司夫×倉田真由美「レコーディング・ダイエット・ナイト」@新宿ロフトプラスワン
と言うわけで行ってまいりました。
文庫「レコーディング・ダイエット決定版」(文藝春秋)発売記念!「岡田斗司夫の『レコーディング・ダイエット』ナイト!」


まずは注目の、出産後の倉田真由美さんのお顔。


奇麗でした。

マリア様のように神々しく美しかったです。
輝いてました。
目はいくぶん柔らかくりましたね。

美はその人その人にあるもので比較するものではありませんが、
倉田さんと同年代有名人ママの中山美穂さんより美しいと思いました。


序盤はダイエットというより美容整形の話。


面白い話の間に、岡田さんの珠玉の言葉が散りばめられていました。


「美容整形しすぎた顔は安っぽい」

「若返りたかったら太ればいい」

「本来人間は緩やかに太っていくのがいい」


倉田真由美さんと共著で『こころの薬—幸せになれる診療室』(新潮文庫)を出している精神科医の大平健さんの話。
「一目見たらヤバい病気の人がわかる。新幹線に乗っていてもすぐにわかるので、ヤバい病気の人が近くにいるとそこを避ける。人相でわかる。」

ダイエット経験を踏まえて「好きじゃないことは伸びない」

話がダイエットに来たかと思ったら、
今度は勝間和代さんがいかに凄い人物かという話で盛り上がる!!!


いいトークショー、おもしろいトークショーです。


本人がいないところで名前を出されて話が盛り上がる、これだけ話題になる勝間和代さん。
今後の展開も楽しみですね〜


後半は、会場に集まったダイエッターのみなさんも参加してのダイエットトーク。

ここでも岡田斗司夫さんの珠玉の言葉。

1日の総摂取カロリーを考えると1食を捨てることも大切。
でも、栄養は摂らなければならない。
そういう時は「戦場でソイジョイ」
ここは戦場だと思ってSOYJOY(ソイジョイ) を食べる。
味わうよりも短時間で栄養補給。

思い出は写真で管理。

太っていた服も捨てる。


ダイエットではなくレコーディングがポイント。

レコーディング=自己管理ができればダイエットは成功するということ。



デブの頃は掃除嫌いだったが、痩せたら考え方が変わった。
うん、顔相が変われば性格が変わり、顔相、体相が変われば考え方が変わるということですね。


「人間は脳よりも身体的なものが思考に影響するのでは?」という話は面白かったです。
甲野善紀先生の言う“身体のネットワークを使った力の出し方”に近い意識の作り方かもしれません。

岡田斗司夫さんがダイエットにはまった理由は、みるみる体重が減ることが楽しかったからだそうです。


ダイエットは楽しいから、ダイエットしないのは損。


ダイエットもレコーディング(=自己管理)も楽しむことが1番大事。

すべては楽しめるように意識すればいいということです。


ダイエットやウエイトトレーニングはやったこと(「努力したこと」という表現は使いません)が、成果につながる。必ずが数字になって表れる。
だから楽しむことが出来ます。

顔も身体も、変えること、自分が変わることを楽しみながらやると必ず成功します。
ただ、顔は数字になって表れません。
だからこそ、顔をよくするには感覚的なこと「感じる」こと楽しむことが大切です。




こころの薬—幸せになれる診療室 (新潮文庫)
こころの薬—幸せになれる診療室 (新潮文庫)
大平 健,倉田 真由美


レコーディング・ダイエット決定版 (文春文庫)
レコーディング・ダイエット決定版 (文春文庫)
岡田 斗司夫


イベント終了後は、会場でお会いした某編集さんと軽く食事+飲みという流れに。
この前々日の「真夜中川柳会」に行けなかったこともあり、いつもの店に。

お店には、青木理さんの2度目の『朝まで生テレビ!』出演(1月29日午前0時10分頃)の告知とそれに絡めたゲームのポスターがデカデカと貼られていました。

私もゲームに参加することに。

何ごとも楽しもうとすることで楽しくなりますね!!


お店には「凄く謙虚なお客さん」が居たのですが、我々のあとに「凄く傲慢なお客さん」が来ました。

「謙虚なお客さん」は帰り、我々も頃合いも見て退席。

楽しく終わるためには、瞬時に決断しなければならないのです!!




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辛酸 なめ子
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「観相学のプロに聞いた!タイプ別ヒゲメンGET術」監修。
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